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皮膚可以排毒嗎?
皮膚如果突然冒出很多痘痘,紅疹,很多沙龍裡的美容師會告訴你,那是你的皮膚在排毒,真的是如此嗎?還是那其實是一種過敏反應,抑或者是某些無法代謝的保養品,造成的接觸性過敏反應,或是壓力,或體內荷爾蒙不平衡造成的呢?
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你的器官最喜歡什麼食物?
你的器官最喜歡什麼食物? 吃什麼顧眼睛?什麼食物是最好的「防曬霜」?指甲脆裂可以多吃什麼?吃巧克力也能保養骨骼? 吃飯時,還在遵照自己的口味選擇食物嗎?其實,你應該聽聽來自體內器官的"呼聲"。近日,美國MSNBC網站為讀者提供了一份"器官食譜",告訴你各個器官最愛哪種食物。
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小心!這樣梳頭更易致脫髮!
欲髮不脫,梳頭千遍。梳頭不僅可以養氣活血,還能促進秀髮健康生長。然而,如果梳頭的方法不對,反而會傷害頭髮,導致頭髮乾燥、打結、沒光澤,甚至還會脫髮。最近,日本生髮網刊文,總結了幾種常見的錯誤梳頭法,希望大家引以為鑒。
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精油能改善記憶力嗎?
科學家已經證實精油味道及香氣能夠幫助記憶。在治療阿爾茲海默老年失智症的臨床經驗裡,「芳香治療」已證實能夠提高病人的記憶功能。卡地夫大學的研究團隊已經證實:味道是絕佳的記憶好幫手。
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用精油按摩改善失眠
惱人的失眠,嚴重影響睡眠品質,如何改善失眠呢?造成失眠原因不外乎是壓力過大,可藉由精油芳療按摩,及適當的全身spa精油按摩,舒緩失眠的困擾。
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