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中年婦女壓力大!研究發現冷杉精油按摩有效舒緩更年期常見症狀
你也常覺得無法真正放鬆嗎?現代女性壓力大,尤其是邁入中年後,更年期到來身心出現許多變化,長期積累的壓力得不到舒緩後果不堪設想!適當的減壓措施不能少,最新研究發現一週只要抽出20分鐘使用冷杉精油,就能一口氣顯著改善壓力、疲勞和睡眠障礙!是不是非常划算呢?
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拔牙後如何照顧傷口?研究發現使用沒藥精油漱口能促進傷口癒合!
你有可怕的拔牙經驗嗎?如果沒照顧好拔牙後的傷口,很可能會造成發炎,後果不堪設想!你也很怕麻醉藥物消失後的疼痛和腫脹,或是正為拔牙後傷口護理傷透腦筋嗎?別擔心!最新研究發現,拔牙後使用沒藥精油漱口就能促進傷口癒合,且疼痛與腫脹情況還會大幅降低!拔牙術後照顧就是這麼簡單!
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乳房阻塞怎麼辦?最新醫學研究發現丁香精油按摩有助緩解乳腺炎不適
乳腺炎是多數哺乳媽媽的夢魘!懷孕已經夠辛苦了,產後還要經歷不同程度的乳房脹痛,伴隨發燒不適更是難受,據統計,70%的女性都經歷過乳腺炎的折磨!懷孕中的準媽咪們請筆記,2021最新研究發現,透過丁香精油按摩乳房搭配艾條灸就能有效舒緩乳腺炎不適,值得各位產婦們一試!
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抗老保養品別亂擦!義大利研究證實檸檬精油才是肌膚抗氧化專家
皮膚老化是必經之路,但怎樣可以老得慢一些呢?讓肌膚年齡小於實際年齡可能嗎?想找回青春,有比醫美整形更便宜的方法!義大利研究發現檸檬精油確實可以幫助肌膚對抗自由基,延緩老化,並防止皮膚組織損傷!想留住青春滑嫩,就用檸檬精油提早開始照顧肌膚吧!
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12種需要注意的辦公室疾病與精油配方
辛苦了,上班族,能用點芳療精油,稍微的慰勞自己不過分吧?享受一下也是應該吧!! 再怎麼說,照顧好自己的健康,預防上班族常見的身心毛病,才有本錢繼續奮鬥!!

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