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馬鬱蘭精油功效介紹與配方

2019-11-23 (03:12:10 AM)

馬鬱蘭精油功效介紹與配方

馬鬱蘭(Marjoram)亦稱為馬嬌蘭,馬喬蘭,馬玉蘭,都是同一個植物只是不同的翻譯而已,不用太介意。馬鬱蘭精油的香味是我們比較陌生的系列,主調是香草香味,類似迷迭香,但卻又更強烈些,帶了些藥草香味所以更有個性,這使得它的氣味更明亮更具有穿透性,你還可以在其中找到一絲絲類似尤加利的消毒氣味,所以它也給人安全感。
簡而言之,馬鬱蘭精油給人「麻麻的香味」,這是一種親切可愛的植物,如果你想找一種能充分表達細緻草香的精油,馬鬱蘭就是很好的選擇。

馬鬱蘭很適合作為前味,因為她的氣味夠輕,也能勾引起後面的中味及後味,如果你希望在她的味道中加點甜味,可以用果系的如甜橙、檸檬、葡萄柚等,都可以變成一種有特色的前味,又如果你想增加些前味的輕靈與特殊,跟其他的草類精油搭配如迷迭香、薄荷、甚至檸檬香茅…都能有各自不同的氣味屬性。

馬鬱蘭是安神鎮定方向的氣味系,在芳療上有舒壓平衡的目的,也因為植物本身的屬性也有抗菌消毒方面的配方應用,算是男女皆宜,主觀並不強烈,所以不宜作為主要氣味,我所知道的調香配方中,不會特別拿它作為主角。但是它有修飾甚至改變其他精油香味的能力,在搭配上,也能與絕大多數的精油搭配而不衝突。

生理療效

  • 適合生理期不適時的按摩配方使用。
  • 肌肉疼痛時可用馬鬱蘭調配按摩油配方舒緩。
  • 也很適合久站族外勤族服務業,容易有靜脈曲張,可以用馬鬱蘭泡腳促進血液迴圈。
  • 在泡腳的熱水中滴入幾滴馬鬱蘭精油,可以達到舒活放鬆、協助改善腳臭的效果。
  • 適用於油性肌膚,粉刺膚質,調理肌膚。

心理療效

舒緩焦慮與壓力,強化心靈,溫暖情緒。

推薦與馬鬱蘭搭配的精油

佛手柑、雪松、洋甘菊、絲柏、迷迭香、花梨木、依蘭、熏衣草

常用馬鬱蘭精油配方

1、女性呵護協助:熱敷,經痛,下腹部不適。

馬鬱蘭4滴+快樂鼠尾草2滴+檀香2滴

2、肌肉按摩協助:推薦用於肌肉疼痛,關節痛時的按摩。

甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+馬鬱蘭4滴+迷迭香4滴+檸檬草2滴

3、頭痛時可以擴香協助。

馬鬱蘭4滴+熏衣草4滴+依蘭2滴

4、輔助消化:常常消化不良的人可以飯後用於腸胃附近按摩。

甜杏仁油20毫升+馬鬱蘭4滴+杜松子4滴+茴香2滴

馬鬱蘭精油使用須知

  • 使用時間過長可能會導致精神狀態遲緩,避免在懷孕期間使用;
  • 氣喘者、低血壓者、憂鬱症者小心使用。
  • 植物精油不是藥物,不能治病。如有疾病徵狀請尋找專業醫療單位及醫師的協助檢查,切忌自行猜測,自己調配方。
  • 本網站所提及所有配方及對策,均為個案分享,例如會員自己所知的使用心得或經驗,或是芳療師專業了解的建議配方。個案效果的意思是,就算100個人這樣用有效,也不能保證第101個人照這樣用也有效。
  • 精油芳香療法為輔助性,不能宣稱療效,網站中所提及之配方,是以”協助”為主,例如介紹與痘痘有關配方,不是能「抗痘」,而是能「協助抗痘」,或是這個配方「適合痘痘膚質的人使用」。文內所有相關描述均以此為基礎,或有簡稱或簡略寫法,請勿誤解。

馬鬱蘭精油香氛適合的場所

臥房:優異的神經安撫與鎮定功能,適合在睡前的臥房,掃除一整天的辛勞與壓力,輕鬆入眠,如果不適應馬鬱蘭的獨特味道,建議你可以與其它精油綜合使用,例如熏衣草,你會發現馬鬱蘭的味道相當容易與其它的氣味調和,甚至還有更獨特的氣氛!

辦公室:如果你希望舒緩辦公室的緊張氣氛,卻又不想使用太甜美柔和的味道以免喪失戰鬥力的敏銳,馬鬱蘭就會是很好的氣氛魔法師,如果能與迷迭香或是尤加利搭配,則有更棒的效果,尤加利可提供積極樂觀的氣氛,而迷迭香則是穩定謹慎的心情,工作團隊的情緒與氣氛,就看你怎麼調整!

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