薰衣草精油推薦功效與用法

絕大多數的芳療精油書籍也常提薰衣草，在各種配方中都能看見薰衣草精油，可見薰衣草精油真的是絕大多數芳療師的最愛。

必備薰衣草精油的原因

薰衣草是刺激度最低的精油。所有的芳療師都會告訴你，薰衣草是使用最安全的精油，也很少有薰衣草致敏的情形發生。
薰衣草是最百搭的精油。薰衣草幾乎跟什麼精油的香味都合，所以在任何的配方中加薰衣草，都不會犯錯。我常形容薰衣草就像顏料中的"白色"一樣，任何顏色加了白色都無違和感。
薰衣草的香味也是最普及的。某些花香類精油因為太女性化會讓有些男生不喜歡，有些木類精油因為太木頭也許會讓女生不感興趣，但是薰衣草有花香跟草香的結合，前味為舒服的草香，尾味微甜的花香，所以薰衣草也是木前為止最受歡迎的香草植物。
當然以上這些加分，都可以從薰衣草的配方功效得到最大化，薰衣草的確對使用者的身心靈的撫慰，包含頭髮、膚質的呵護，都有非常棒的口碑，加上香味宜人、跟其他精油百搭、不刺激....薰衣草絕對是入門者必備的第一瓶精油，也是精油玩家永遠不能缺貨的基本精油。

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我們有兩種規格，10ml跟30ml，一樣都是薰衣草，30ml是因為有些人用量大，10ml一下就用完了。請點擊圖片即可前往商品頁購買。

只有薰衣草精油可以怎麼用?

【薰衣草淨身浴】

倒一浴缸溫水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分鐘，可消除疲勞、放鬆精神、還可消除白天所到過的地方的負面能量（如醫院、墓地等）。

【衣物防蟲】

把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣物帶來清新淡雅的香氣。

【家庭應急】

我通常都會放一瓶薰衣草在廚房，以應付炒菜時難免被油燙傷的緊急需求。

【婦科問題】

在月經來的前7天，每天晚上睡覺前，將薰衣草精油調和在媒介油裏，在下腹部和後腰部按摩。如果只是滴入薰衣草，比例是每10毫升媒介油滴入5滴純薰衣草精油。

【薰衣草在心理面的應用】

因為薰衣草的香味給人安定情緒的氛圍，所以對失常的心理狀態有正面的效果。能淨化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。還有平靜與舒緩，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，熏衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過於鬆弛的影響，還能提供鎮定與平衡，提供穩定而有效繂的工作情緒，對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。

當然薰衣草也能搭配其他精油，調配成特定的配方，有更多種的活用。在皮膚按摩並吸收，在頭髮的護髮調理，再膚質的平衡與改善，都有更多的配方等待你來發掘。

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