甜杏仁油最值得推薦的功效

甜杏仁油最推薦的功效有哪些你知道嗎?

甜杏仁油的成分與來源

甜杏仁是指英文名為”sweet almond”，這是一種可食用的堅果，而甜杏仁油是用這種堅果榨出的油，因為富含營養，具有滋潤性，美容保養價值非常高，所以做為按摩基礎油。

甜杏仁油的顏色是淡黃色(比荷荷巴油略淡一點，不像葡萄籽油會帶些綠色)，它有淡淡的堅果香味。 甜杏仁油全球都有產地，最好的甜杏仁油是由優質的甜杏仁冷壓初榨而來的。

甜杏仁油的功效與特性

甜杏仁油 Sweet Almond Oil 富含礦物質、蛋白質及各種維他命，是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油，適用於各種膚質。

甜杏仁油能協助肌膚恢復光滑柔細，如果長期使用適合處理妊娠紋。由於甜杏仁油極為溫和，因此連嬰兒都可以使用，此外對於運動過度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可協助消除疲勞。 

甜杏仁油可以食用嗎?

雖然杏仁果是可食用的，但是甜杏仁油並不鼓勵拿來食用。 

有苦杏仁嗎?

杏仁分為甜杏仁跟苦杏仁，苦杏仁中含有苦杏仁苷，可分解為苯甲醛和氫氰酸，在中藥藥理上可做為止咳的主要成分，但也是主要的毒性成分來源，所以除非非常熟悉醫理中藥草之人，不然不建議接觸苦杏仁。 

甜杏仁油的價格

甜杏仁油的價格大概介在比葡萄籽油貴但是比荷荷巴油便宜的中間價位。市面上有一種非常便宜的進口甜杏仁油，英文是寫”sweet almond refined oil”，注意這個refined，原意為”精製”，你可千萬不要誤以為這就是比較好的意思。

因為基底油講究的是初榨，也就是virgin oil，而refined oil，是初榨之後，繼續用高溫或其他手法，榨出更多的油出來，雖然成分不像初榨油那麼豐富，但也是能達到標準的油，簡單結論就是:

Refined oil精製油等級比virgin oil初榨油差。當然也便宜很多。 

甜杏仁油跟其他基底油的使用差別

在使用上，簡單的定位是:

• 葡萄籽油最清爽最好吸收油分子最小也最便宜，因此適合一般的使用，夏天的使用，油性膚質的使用。
• 甜杏仁油最溫合最不刺激最柔膚價格中檔，因此適合做為嬰兒使用，敏感膚質使用，混合性膚質使用，中性膚質使用。
• 甜杏仁油跟橄欖油，酪梨油，這三種在使用定位上都是差不多的。
• 荷荷巴油最營養，最滋潤，最具呵護保濕，也比較貴，適合熟齡膚質，乾性膚質使用，還有一個獨家的功效就是適合頭髮護髮使用。

甜杏仁油如何調配

• 用於身體的按摩油，可以與精油5%調配，也就是每10滴精油調配10ml的甜杏仁油。
• 用於臉部的按摩油，可以與精油1-3%調配，也就是每2-6滴精油調配10ml的甜杏仁油。
• 可以只用甜杏仁油做為孕婦的妊娠紋協助按摩油及三個月大以後嬰兒按摩油。
• 非常適合與冬青木精油、迷迭香精油、天竺葵精油調配成 放鬆修復按摩油，做為運動、慢跑、瑜珈、熱舞、騎車....後的按摩恢復油。

甜杏仁油使用注意事項

孕婦在懷孕期非常適合使用甜杏仁油做為妊娠紋的預防油，只要一到兩天做一次按摩吸收就可以，因為它非常安全，所以對嬰兒孕婦都沒有任何的禁忌或限制。

甜杏仁油的保存期限在兩年左右。須避光及放置陰涼處，不需冷藏。