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宿醉後可以用精油泡澡紓解

2019-03-20 (10:53:03 AM)

宿醉後可以用精油泡澡紓解

現在正是各家公司尾牙宴的時候,拼酒、小酌總難免,不管你的酒量如何,有個事後防護,對體內細胞來說,也能得到較快速且不傷的修復之道。

其實尾牙少不了的大吃大喝,也許還有些「餘興節目」,對身體是很大的負擔,最常見的是宿醉,宿醉過後,如果還可以的話,泡個澡效果最好,最好使用迷迭香5d+薰衣草5d+羅勒3d,對於酒後的頭痛、頭重、噁心感,可以有很好的緩解!!

但是不要因為天冷,刻意泡很熱的水,或是在不通風的密室,因為這時你的身體也嚴重缺氧,心臟的負荷更是大,有些公司善意安排員工到度假村尾牙順便來個溫泉浴,自己就要注意身體是否能應付囉。

宿醉的補充說明 宿醉過後的擴香,可以用松針4d+丁香2d+羅勒4d,用擴香器擴散出來 按摩的話適合的有:基底油10cc+羅勒3d+迷迭香3d+茴香3d,按摩於肩頸及頭皮的按摩(沿著髮際邊緣按摩頭皮),對於宿醉後的頭痛、頭昏、反彈性睡眠,腹脹也可以有較好的恢復。

大吃大喝也是對消化系統的負擔,在乎體重的人可以用「杜松莓2d, 天竺葵2d, 葡萄柚2d」調入6cc的葡萄子油中,飯後3小時或睡前在肚臍四周以順時針手法按摩,幫幫小肚肚快點消化吸收,才不會在體內堆積喔~~

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