報載一個優秀的資深媒體人,史哲維先生,因憂鬱症,在家自殺。
新聞報導中,猜測原因是:長期工作,壓力大,自我要求高,累積了憂鬱症。
這不正就是每一個工作中的人都有類似的壓力?
所以,毫無預兆的,前一分鐘還正常的陽光型男,下一分鐘可能就以最可惜的方式結束自己的生命。
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隨著社會的發展,使得我們的生活壓力越來越大,因此,在空暇之餘我們可以做些按摩來調節身心。足底按摩就是最好的保健方法,那麼足底按摩有哪些功效呢?今天小編給大家推薦足底按摩。足底按摩有助於血脈通常、容色光澤,還能緩解壓力。
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下班時你會有肩膀僵硬、肌肉痠痛、眼睛疲勞、腳步沈重的問題嗎?你常覺得倒楣、煩悶、心情不好嗎?