一談到生孩子坐月子，中國大媽嘴裏的各種民間習俗，說都說不完。再看看婦產醫院門口，月子湯、月子中心的廣告多如牛毛。為什麼坐月子，成了中國現象？為什麼老外沒有坐月子之說？為什麼外國人不坐月子反而沒聽說什麼生理病，中國人那麼重視坐月子，月子病卻是頻頻發生呢？接下來就來談談坐月子和月子病的問題。

哺乳期能不能用精油作按摩嗎？對小baby有影響嗎？

操勞家事的媽媽們常常困擾的問題之一就是媽媽手。 媽媽手指的是手肘手腕部位的經常性痠痛，初期發生時多休息很重要，但是一般媽媽們很難閒下手來，但這種手腕關節的肌腱炎主要三個復健方向：休息、熱敷、按摩。