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緩解女性痛經的5種湯飲食療方
不少女性經期會有痛經症狀,這也是為什麼女性害怕來月經的一個原因,痛經帶來的不適感會影響我們的工作,芳療法可以讓您用精油按摩來自我紓解疼痛與不適,那麼,在中醫藥膳中,吃什麼可以緩解經痛呢?
女性緩解經痛的12個方法
許多女性為每月的經痛所困擾著,以下12種緩解經痛的方法,你知道幾個?常用幾個?覺得有效的又是那幾個?
身為女性,當然要具備這些生理常識,如為男性,也可以分享給認識的女性,表達你的關懷與體貼。生理痛,的確是每個女性最不舒服,不方便的時候。
自然生產會讓陰道變鬆嗎?染髮到底好不好?醫生從沒告訴你的秘密
自然生產會讓陰道變鬆嗎?帶太陽眼鏡不只是耍酷其實更是保護眼睛,搬進二手房要先消毒?飯後馬上吃水果未必幫助消化? 全球幾十位知名的醫生應邀來說出自己的心裏話,他們揭露的“真相”有的令人瞠目,有的則十分有趣。
經痛是女人大敵 七款食物要禁忌
月經,每月都如期和女性朋友聚首一次,大家對其又愛又恨。不少女性都有痛經的情況,輕則不能隨便走動,重則要臥床休息,嚴重影響到正常的學習和生活。所以,在經期必須要多注意飲食,切忌吃一些有害身體增加痛感的食物,這不但會增加痛感,而已也會對子宮造成傷害。為了保護女人特有的器官,請認真閱讀以下的飲食禁忌!
經痛怎麼辦?如何用精油按摩緩解經痛?
以往我大部分都需要吃止痛藥,止痛吃多了不好我也知道,請生理假是一定請,嚴重到現在都有心理陰影了,每次快要來之前都好怕好怕。

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