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葉黃素的功效:正確認識葉黃素
葉黃素這幾年很紅,因為它在醫學研究中證實是視力系統中不可或缺的營養成分,有補眼與預防眼疾的功效,因此,各種補品都打著葉黃素的招牌。 本文整理相關資料,讓你從幾個入門的角度來認識,葉黃素怎麼吃才是最有益的。
職場男士需講究的“午睡”方法
眼看馬上就到夏季了,可能很多人都感覺到了早上不想起床,到了中午就很想睡覺了。面對這樣的問題“午睡”是我們緩解疲勞,保證精力充沛的最好方式,但一定要講究方法。那麼職場男士正確的“午睡”方法是什麼樣的呢?以下就讓我們一起來看看吧!
乾眼症護理四字口訣
乾眼病的主要患病人群都鎖定在經常接觸手機、電腦、電視、上班族以及喜愛玩遊戲機的年輕人。常一天用眼在三小時以上,從而導致雙眼乾澀,淚腺功能下降的一種眼部疾病
有改善打呼的精油嗎
請問一下有什麼配方可改善打呼的狀況?
  • 心神撫平安眠純精油10ml
  • 義大利有機特級羅馬洋甘菊精油10ml
  • 德國洋甘菊純露120ml
  • 洋甘菊凝膠50ml
三招教你挑選高品質枸杞
枸杞既可以當做一種藥材,也可以當做一種食材,是藥食兩用的進補佳品,它可以改善體質、幫助睡眠,特別適合電腦族食用。它的食用方法也很多,可以和冰糖、金銀花、貢菊等泡茶喝,也可以與其他食材一起燉湯喝。
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